2019/08/20

今日の晩ごはん。

トマたま(トマトと卵をごま油と塩で炒めるだけの簡単料理)、
丸鶏がらスープと生姜のスープ、
トウモロコシご飯

風邪っぽかいから生姜のスープにした。

ルパンの娘にハマってる。ベタで面白い。

午前中に仕事で大汗をかいて、冷えてゾクッとした。
その後ひと声かけて着替えたのはベターな選択だった。
自分の体の状況を把握して、体を一番ベターな方法を取っていこう。

今日は早めに寝る。