ヒマワリのスカート

好きなことのスケッチブックです。気の向くままに書いています。よかったら覗いていってね♡

2016-09-08から1日間の記事一覧

とし先生の、心を磨く呼吸法リトリート2泊3日振り返り  

9月2日~4日にかけて、京都の妙心寺の大心院で 呼吸法・ヨガのリトリートに参加してきました。 Union Yoga japan:ユニオンヨガジャパン:地球と生きるヨガ 息をすることについてひたすら学んだ3日間でした。 とし先生の圧倒的な経験からの知恵を消化しきれて…